تبلیغات
laleh90
 
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده Ž
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
laleh90





alexander-the-great

به گزارش آلامتو به نقل از Businessinsider ؛ شاید تا به حال متوجه این موضوع نشده باشید، اما هر روز که وارد محیط کاری خود می‌شوید در واقع وارد یک میدان مبارزۀ دیپلماتیک شده‌اید و در سطوح مختلف با رقبایی روبرو هستید.

در کتاب “33 استراتژی جنگ به قلم رابرت گیرین، این نویسندۀ مطرح آمریکایی به بررسی تاکتیک‌های رهبران بزرگ نظامی می‌پردازد و این استراتژی‌ها را به نحوی ارائه می‌دهد که بتوان از آنها در دنیای مدرن نیز استفاده کرد.

تمام این تکنیک‌ها امتحان خود را پس داده‌اند و مطمئناً می‌توانند در پیشبرد اهداف شما کمک بزرگی به حساب آیند.

مهم نیست که شما کارمندی باشید که به دنبال پیمودن پله‌های ترقی است، مدیری باشید که بخواهد بیشترین بهره را از تیم کاری خود ببرد یا حتی به دنبال ارتقای کسب و کار خود باشید، در هر صورت این استراتژی‌ها می‌توانند نقشی کلیدی را برای شما بازی کنند.

ما در اینجا خلاصه‌ای از این 33 استراتژی جنگی را برای شما آورده‌ایم:

خود را برای جنگ آماده کنید!

قبل از اینکه بتوانید دشمن خود را مغلوب کنید، لازم است که کنترل خودتان را کاملاً در دست داشته باشید.

  1. با رقبای خود اعلام جنگ کنید.

اکثر افراد برای رسیدن به موفقیت نیت‌های اصلی خود را پنهان کرده و به گونه‌ای رفتار می‌کنند که انگار با شما متحد هستند. اما شما باید مشخص کنید که رقیب یا دشمن‌تان چه کسی و چه چیزی است. این آگاهی می‌تواند انگیزه‌ای برای ادامه دادن مسیر به شما بدهد.

  1. مبارزه هیچوقت تمام نمی‌شود.

از شکست‌های خود درس بگیرید، اما نگذارید که این شکست‌ها از تلاش شما بکاهد. از پیروزی‌های خود خوشحال باشید، اما نگذارید که این پیروزی‌ها شما را مغرور کند.

  1. آرامش ذهن خود را در هیایوی وقایع از دست ندهید.

چالش‌ها و موانع غیر منتظره ممکن است باعث این شود که شما کنترل خود را از دست بدهید و با عصبانیت یا اضطراب واکنش نشان دهید. اما اینچنین واکنشی فقط مشکلات بیشتری برای خود شما ایجاد خواهد کرد. یاد بگیرید که از تحمیل احساسات خود بر واقعیت پرهیز کنید و مسائل را از بیرون بنگرید. به این ترتیب می‌توانید با یک ذهن آرام به این وقایع پاسخ دهید.

  1. حس ضرورت و اضطراب برای خود ایجاد کنید.

حتی اگر فردی مثبتاندیش، بلند نظر و با اعتماد به نفس هم باشید، اگر چیزی شما را به فعالیت وادار نکند موفق نخواهید شد. برای اهداف خود یک مهلت مشخص بگذارید تا این اهرمی برای پیشروی داشته باشید.

la_bataille_du_pont_d'arcole

نیروهای خود را سامان دهید!

اگر نتوانید یک تیم را به خوبی هدایت کنید، حتی بهترین ایده‌های شما هم هیچوقت به جایی نخواهند رسید و به حقیقت نمی‌پیوندند.

  1. از دامی به نام فکر گروهی بر هذر باشید.

اگر که محوریت همه‌چیز خود شما باشید، تیمتان از شما پیروی نخواهد کرد. اما اینکه در تصمیم‌گیری‌های خود تسلیم فکر گروهی شوید هم می‌تواند به زعم خود خطرناک باشد. بنابراین لازم است دستورات خود را قاطعانه صادر کنید تا بتوانید نزد زیردستان احترام داشته باشید، اما در عین حال به تیم خود نیز بابت موفقیت‌هایشان پاداش دهید.

  1. نیروهای خود را درست تقسیم‌بندی کنید.

از تلاش برای کنترل همۀ جزئیات پرهیز کنید. این موضوع می‌تواند تیم شما را گیج کند و عملکرد آنها را کندتر کند. به جای آن، گروه‌های مستقلی ایجاد کنید که انجام وظایف را خودشان به عهده بگیرند.

  1. نیروهای خود را متحد نگاه دارید.

برای اینکه بتوانید انگیزۀ افراد را حفظ کنید باید بتوانید خواسته‌های شخصی آنها را با خواسته‌های گروهی هم‌راستا کنید. یک هدف ارزشمند مشخص کنید که تمام تیم شما برای رسیدن به آن تلاش کنند.

genghis-khan

در مقابل حملات دشمن از خود دفاع کنید!

این مهم است که بدانید کدام جنگ‌ها ارزش مبارزه را دارند و از کدام جنگ‌ها باید دوری کنید یا حتی از آنها عقب‌نشینی نمایید. به این ترتیب بعد از اینکه دشمن شما خودش را خسته کرد، برای هر ضد حملۀ لازمی آمادگی دارید.

  1. جنگ‌های خود را با دقت انتخاب کنید.

شما همیشه زمان، انرژی و منابع لازم را برای رویارویی مستقیم با دشمنان نخواهید داشت. بنابراین لازم است که هنگام برنامه‌ریزی زمانی طولانی‌مدت را مد نظر قرار دهید.

  1. ورق را برگردانید.

گاهی اوقات بهتر است به رقیب خود اجازه دهید اولین حرکت را انجام دهد. صبر داشته باشید تا آنها از سر بی‌صبری خود یک تصمیم اشتباه بگیرند و سپس حرکت خود را انجام دهید و پیروزی را از آن خود کنید.

  1. یک حضور درخشان و تهدید کننده داشته باشید.

اجازه ندهید رقبا مستقیماً با شما درگیر شوند و تا جای ممکن از مبارزه رو در رو دوری کنید. با اینحال وقتی که یک مبارزه را شروع می‌کنید، درخشان ظاهر شوید.

  1. به دشمن فضا بدهید و در عوض برای خود زمان بخرید.

اگر که یک مهاجم در یک حرکت عجولانه به شما حمله کرد، بهترین حرکت شما خودداری از مبارزه است. درست است که آنها می‌توانند به شما ضرر بزنند، اما خودداری شما می‌تواند عصبانیت رقیب را افزایش دهد و باعث شود او مرتکب اشتباه شود.

george-washington-troops

برنامۀ یک حمله را ترتیب دهید!

گاهی بهترین انتخاب شما این است که با یک برنامه‌ریزی دقیق و یک حملۀ حساب‌شده، دشمن خود را غافلگیر کنید و بر آنها تسلط پیدا کنید.

  1. در یک مبارزه شکست بخورید، ولی در جنگ پیروز شوید.

ناگزیر گاهی رقبا بر شما پیروز می‌شوند. در این مواقع خونسردی خود را حفظ کنید و تمرکز خود را بروی اهداف بزرگ و طولانی‌مدت بگذارید. اجازه دهید دشمنان از پیروزی کوتاه‌مدت خود لذت ببرند.

  1. دشمن خود را بشناسید.

وقت کمتری را صرف بررسی تمام نیروی حریف بکنید و در عوض بیشتر رهبر آنها را مورد مطالعه قرار دهید. مهم است که با توجه به باورهای شخصی خود در مورد این فرد تصمیم نگیرید. به جای دخیل کردن نظرات شخصی، با دقت نحوۀ تفکر و رفتار آنها را زیر نظر داشته باشید.

  1. با حملات سریع و ناگهانی، فرصت مقاومت را از دشمن بگیرید.

برای برنامه‌ریزی یک حمله کامل و بی‌نقص زمان بگذارید و به این طریق دشمن خود را غافلگیر کنید. حتی قبل از اینکه دشمن فرصت واکنش داشته باشد، حمله بعدی خود را نیز آغاز کنید.

  1. مهره‌های مقابل را تحت کنترل خود درآورید.

بهترین روش برای بازی کردن با احساس رقبا این است که شما کسی باشید که نوع رابطه طرفین را تعریف می‌کنید. اگر که فرد مقابل شما به طور واضح خودپسند است، به او این حس را بدهید که کنترل بازی و شما در دست اوست.



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 22 مهر 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


لکسوس شاسی‌بلند پرچم‌دار خود، LX570 S را با امکانات جدید مدل ۲۰۱۹ در بازار جهانی عرضه می‌کند. آستانه قیمت این محصول، نزدیک به ۱۲۰ هزار دلار است.

نسخه‌ی پرچم‌دار شاسی‌بلند پهن‌پیکر لکسوس LX S رسماً در استرالیا عرضه شده است. LX570 S به‌منظور ارائه‌ی نمایی تهاجمی و بهبود فرمان‌‌پذیری، به مجموعه‌ای از ویژگی‌های منحصربه‌فرد مجهز شده است که ازجملهٔ آن‌ها می‌توان به کیت بدنهٔ تهاجمی‌تر، رینگ‌های آلیاژی بزرگ، کمک‌فنرهای جلوی اسپرت، تریم چرمی و پدال‌های آلیاژی اشاره کرد. ویژگی‌های قابل‌توجه ظاهری این خودرو شامل سپرهای اسپرت با گوشه‌های تیز، رینگ‌های ۲۱ اینچی آلیاژی مشکی براق و جلوپنجره‌ی مشکی‌رنگ منحصربه‌فرد می‌شود. خریداران استرالیایی می‌توانند دو رنگ سونیک کوارتز یا مشکی استارلایت را برای LX570 S انتخاب کنند.

لکسوس LX570 S

مقاله‌های مرتبط:

در داخل نسخهٔ پرچم‌دار LX نیز تریم چرمی در دو رنگ مشکی یا زرشکی به‌طور خاص برای مدل LX570 S ارائه شده است. این مدل از تزئینات خاکستری منحصربه‌فرد و پدال‌های آلیاژی هم برخوردار است. تکمیل‌کننده‌ی این قطعات ویژه، کمک‌فنرهای اسپرت جلو است که موجب استحکام بدنه و ثبات فرمان می‌شود. LX570 S به‌عنوان پرچم‌دار لکسوس به فنّاوری‌های استاندارد، تجهیزات ایمنی و ویژگی‌های لوکس هم مجهز شده است. یکی از این تجهیزات، پکیج ایمنی لکسوس پلاس است که شامل سیستم ایمنی پیش از برخورد با قابلیت تشخیص عابر پیاده، کروز کنترل تطبیقی راداری، هشدار خروج از خط، نوربالای تطبیقی، نمایشگر سربالا، سیستم پایش نقاط کور و هشدار ترافیک عقب می‌شود.

لکسوس LX570 S

از دیگری ویژگی‌های استاندارد این شاسی‌بلند لوکس ژاپنی می‌توان به دوربین عقب با میدان دید ۱۸۰ درجه، ۱۰ کیسه‌ی هوا و سیستم نظارت بر مسیر با چهار دوربین اشاره کرد. تجهیزات رفاهی استاندارد این خودرو نیز شامل گرم‌کن غربیلک فرمان، تهویه و گرم‌کن صندلی‌های جلو و ردیف دوم، سیستم تهویه مطبوع چهار منطقه‌ای و نمایشگر ۱۲.۳ اینچی سیستم سرگرمی اطلاعاتی با ناوبری ماهواره‌ای می‌شود.

تمامی مدل‌های LX570 S به پیشرانه‌ی ۵.۷ لیتری V8 بنزینی مجهز هستند که ۳۶۷ اسب بخار قدرت و ۵۳۰ نیوتن متر گشتاور تولید می‌کند. این نیرو از طریق یک جعبه‌دنده‌ی هشت سرعته‌ی خودکار به چرخ‌ها منتقل می‌شود. قیمت لکسوس LX570 در استرالیا از ۱۶۸,۰۸۹ دلار استرالیا (معادل ۱۱۹,۱۱۰ دلار امریکا) آغاز می‌شود.

لکسوس LX570 S



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


جمعه 13 مهر 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()

حتماً پیش از این که تصمیم به خرید سایبان مغازه بگیرید از خود می‌پرسید سایبان چه سودی برای مغازه خواهد داشت؟ در این مقاله سعی شده به این پرسش پاسخ داده شود. در هنگام آغاز یک کسب‌وکار جدید، یکی از ابتدایی‌ترین کارهای شما باید ایجاد محیط کاری آرام و با بازده بالا باشد. زیرا شما باید ساعت‌های طولانی و روزهای پیاپی در آن محیط کار کنید و اگر شرایط خوب نباشد مطمئناً خسته می‌شوید و ادامه کار برای شما دشوار می‌شود. در مغازه نیز باید برای جلوگیری از ورود آفتاب شدید و ایجاد محیط مناسب کار، یکی از انواع سایبان چتری، سایبان فنری، سایبان کالسکه‌ای، سایبان بازویی و …نصب کنید. با نصب سایبان مغازه خواهید دید که چه تفاوتی در روند کار شما ایجاد می‌شود.

درمورد سایبان‌ها، مقاله‌های بسیار نوشته شده اما اگر می‌خواهید درمورد فواید سایبان، بیشتر بدانید ادامه این مقاله را که طی سرفصل‌های زیر ارائه می‌شود مطالعه کنید.

  • فواید سایبان
  • ویژگی‌های یک سایبان خوب
  • سایبان پوششی یا سایبان شید
  • سایبان فنری
  • نصب سایبان مغازه

 

سایبان بازویی

فواید سایبان

اگر در هوای گرم و زیر نور آفتاب برای خرید به مغازه‌ای بروید که سایبان نداشته باشد و نور شدید اذیتتان کند مطمئناً به‌زودی از آن مغازه خارج می‌شوید و شاید اصلاً وارد آن هم نشوید درواقع سایبان برای تنظیم نور و جلوگیری از نورگیری شدید مغازه است در مغازه‌ای که از این لحاظ شرایط مناسبی ندارد حتی اگر کولر داشته باشد باز هم رفتن در آن خوشایند نیست.

سایبان مغازه از چند لحاظ اهمیت دارد اولین مزیت سایبان، راحتی کارکنان فروشگاه یا مغازه است زیرا ساعت‌های طولانی در آن مکان مشغول کار هستند تحمل فضایی با حرارت زیاد یا نور شدید، بر راندمان و خلق‌وخو و رفتار آن‌ها با مشتری اثر می‌گذارد. بعلاوه شما به‌عنوان یک مغازه‌دار می‌خواهید که در سهولت و آسایش به کار خود مشغول باشید و در رشد و موفقیت یک کسب‌وکار نیز یکی از ابتدایی‌ترین ملزومات، یک محیط کار مناسب است.

وقتی شما با استفاده از سایبان، محیطی مناسب و آرامش‌بخش ایجاد کردید علاوه برآسایش و آرامش خودتان و بهبود راندمان کار خودتان، راحتی خریداران نیز حسن دیگر این کار شماست زیرا مشتری با آسودگی، در فروشگاه شما وقت می‌گذارد انتخاب‌های مناسب و متعدد خود را انجام می‌دهد و خرید می‌کند. علاوه بر این عدم وجود سایبان و شرایط نامناسب خرید، خاطره بدی در ذهن خریدار ایجاد می‌کند و احساس بدی نسبت به مغازه شما به وی القا خواهد کرد بنابراین برای خریدهای بعدی به شما مراجعه نخواهد کرد و برعکس.

بعلاوه برای حفظ کیفیت و سلامت محصولات مختلف از قبیل مواد غذایی، محصولات آرایشی و بهداشتی و… و پیشگیری از فساد و تغییر شکل آن‌ها و ارائه خدمات عالی به خریدار، لازم دارید که سایبان نصب کنید.

 

ویژگی‌های یک سایبان خوب

ویژگی‌هایی وجود دارند که انواع سایبان‌ها را از هم تفکیک می‌کنند. اگر قصد دارید که نسبت به خرید یک سایبان خوب مثلا خرید سایبان چتری با قیمت مناسب از این ویژگی‌های می‌توان برقی بودن سایبان، طول عمر آن، مواد به کار رفته در آن، گارانتی، مختصات و …را نام برد. مثلاً اگر بخواهیم درمورد برقی بودن سایبان صحبت کمیم در عصر تکنولوژی دیگر دوره سایبان‌های دستی یا به‌اصطلاح مکانیکی گذشته است. در گذشته همین دستی بودن سایبان و باز و بست دستی آن منجر به اتلاف زمان فروشنده می‌شد. برخی اوقات پاسخ‌دهی به مشتری با تأخیر انجام می‌شد که این خود ایجاد نارضایتی می‌کرد. البته فقط برقی بودن نیز نمی‌تواند دلیل خوب بودن سایبان باشد. به این نیز توجه نمایید که برقی بودن سایبان نیز به‌تنهایی برای قضاوت خوب بودن آن کافی نیست. مانند تمام تجهیزات برقی دیگر، درمورد سایبان برقی نیز شما باید به‌سرعت عملکرد باز و بسته شدن، منبع تغذیه، و سیستم‌های فرمان باز و بست سایبان توجه کنید.

البته جای نگرانی نیست با بررسی موارد فوق و همچنین مشاوره با فروشندگان یا نصب کنندگان باانصاف و باسابقه‌ای مانند شرکت ایران گستر به‌راحتی می‌توانید انتخاب خوبی داشته باشید که موجبات رضایت شما فراهم نماید. حتی پیشرفته‌تر هم می‌توانید عمل کنید و درصورتی‌که فعالیت شما درزمینه‌ی محصولاتی بسیار حساس است می‌توانید سایبان‌های دارای حسگر (سنسور) جهت باز شدن را انتخاب کنید. با چنین سایبان‌های هوشمندی حتی اگر فروشنده از شرایط نور و دما غافل شده و وضعیت باز یا بسته بودن سایبان را تغییر ندهد سایبان هوشمند بصورت خودکار باز یا بسته می‌شود.

گارانتی را نیز در نظر داشته باشید شاید گارانتی مهم‌ترین ویژگی سایبان برقی باشد.

مختصات طول و عرض مناسب کار نیز موارد دیگری هستند که غیر از برقی بودن و گارانتی سایبان خود باید در نظر داشته باشید. شاید فکر کنید فقط اندازه‌گیری طول کفایت می‌کند اما عرض سایبان نیز با توجه به ارتفاع نصب و موقعیت نورگیری، برای پوشش‌ ویترین و فضای مغازه حائز اهمیت است.

موارد بعدی که باید انتخاب کنید رنگ و طرح سایبان است که البته به سلیقه و نظر شما مربوط می‌شود. شما می‌توانید به شرکت ایران گستر با بیش از 10 سال سابقه در نصب سایبان اطمینان کنید.

سایبان پوششی یا سایبان شید

طراحی‌های قابل‌حمل سایبان پوششی، می‌توانند تغییراتی را در سایبان پوششی ایجاد کنند که بتوان از آن‌ها در رویدادهای اجتماعی مختلف استفاده کرد. سایبان پوششی دارای یک مقیاس بوفورت تا مرز ۱۰ هستند (۵۵-۶۳ mph) که بستگی به مدل و اندازۀ سایبان پوششی دارد. سایبان پوششی سایه‌های نیمه افقی را فراهم می‌کند.

 

سایبان فنری

حال که ویژگی‌های سایبان خوب بیان شد در میان سایبان‌های مختلف به شرح ویژگی‌های سایبان فنری پرداخته خواهد شد. سایبان فنری زیباترین نوع سایبان، با قابلیت مکانیزه شوندگی با امکان تغییر شیب می‌باشد بعلت این که سایبان فنری هنگام جمع شدن فضایی اشغال نکرده مانع دید و تاریک شدن مغازه نمی‌شود، این سایبان که به نام‌های سایبان بازویی یا فنری یا مفصلی شهرت دارد مناسب‌ترین جایگزین برای سایبان‌های قدیمی است. علت این نام‌گذاری این است که در سایبان بازویی، فنرها در درون بازوها تعبیه شده‌اند و به سایبان فنری شهرت یافته است. بعلت این که بازشویی سایبان‌های فنری تا 2/5 متر ( بازشویی 3 متر برای دهنه‌های بزرگ‌تر از 4 متر ) در نظر گرفته می‌شود این سایبان‌ها نسبت به سایبان‌های کالسکه‌ای مساحت سایه بزرگتری فراهم می‌کنند شایان ذکر است که سایبان فنری در مقابل بادهای سنگین ضعف بیشتری نسبت به سایبان کالسکه‌ای دارد و باید نصب سایبان کالسکه ای با دقت و مهارت بالایی انجام شود. کارایی سایبان فنری معمولاً در مقابل نور مستقیم خورشید بیشتر از به سایبان کالسکه‌ای است و سایه بیشتری فراهم خواهد کرد اما بازویی در جاهایی که نور خورشید با زاویه از کناره‌ها می‌تابد دچار ضعف می‌شود. زاویه سایبان فنری یا بازویی بین 10 تا 60 درجه می‌تواند تنظیم شود. در سایبان‌های فنری، قطعات مفصلی توسط ریخته‌گری آلومینیوم در قالب دایکست درست می‌شوند و از قالب اکسترود برای ساخت سایر قطعات آلومینیوم آن استفاده می‌شود بعلت این که بیشتر اجزای سایبان فنری از جنس آلومینیوم است این نوع سایبان برای استفاده در مناطق مرطوب مناسب‌تر است و خوردگی کمتری خواهد داشت.

نصب سایبان مغازه

پس از تصمیم‌گیری برای خرید سایبان، نصب سایبان مغازه خود را به افراد حرفه‌ای بسپارید. ممکن است بسیاری از افراد سایبان مغازه ارزان را برای نصب و پیاده سازی به شما پیشنهاد بدهند توجه به این موضوع بسیار حائز اهمیت است که با چه شرایطی این نصب برای شما انجام میشود و قیمت پایین تر را فدای کیفیت نکنید. نصب انواع سایبان مغازه به جهت اینکه در آن‌ها نیز می‌توان از تبلیغات چشمگیری استفاده کرد دارای اهمیت بسیاری است. در بیشتر انواع سایبان‌ها می‌توانید تبلیغات کنید و به فروش و جلب مشتری بیشتر دست یابید.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 4 شهریور 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


وب‌سایت نی‌نی‌نما: اگر شما نیز جز این دسته باشید که با فکر کردن به زایمان، دچار اضطراب فلج کننده، نگرانی شدید، همراه با علائمی مثل تپش قلب، سرگیجه، تنگی نفس و یا نوسان در تپش قلب می شوید؛ احتمالاً دچار اختلال ترس از زایمان هستید.

توجه داشته باشید که کمی استرس و ترس از زایمان برای شما خوب است. این ترس اندورفین را به جریان خون شما وارد می‌کند و شما را برای مواجهه با چالش‌ها آماده می‌کند. با این حال اگر بیش از اندازه ترسیده باشید، عملکرد سیستم‌های بدن‌تان و ماهیچه‌ها مختل می‌شود. اگر ترس شما نسبت به زایمان شما را در وضعیت دائمی وحشت نگه داشته است، این ترس‌ها را با پزشک‌تان مطرح نمایید.

ترس از زایمان یا توکوفوبیا چیست؟ منظور از توکوفوبیا ترس شدید از زایمان و بارداری است. این موضوع که زنان در مورد زایمان، درد شدید هنگام متولد شدن فرزند و خودِ مسئله فرزندآوری و عدم قطعیت این فرایند نگرانی داشته باشند موضوع عجیبی نیست.

ترس با هراس (فوبیا) متفاوت است. فوبیا حالت شدیدتر ترس و به نوعی غیر منطقی و شاید توهمی است که مدت زمان بیشتری فرد را آزار می دهد. فوبیا علت مشخص و واقعی ندارد و باعث کاهش عملکرد نرمال فرد می شود.

در مورد برخی از زنان، ترس از بارداری به حدی است که می تواند بر تصمیم آنها برای بارداری و سایر ابعاد زندگی شان تاثیر منفی داشته باشد و آنها را از فعالیت عادی روزمره باز دارد. به این حالت که فرد ترس شدید و غیر عادی از بارداری و زایمان دارد، توکوفوبیا (Tokophobia) می گویند. برای بعضی از زنان همچنین می تواند با عدم علاقه یا نفرت از بازداری همراه باشد.

توکوفوبیا، اختلال ترس از زایمان طبیعی

توکوفوبیا را می توان به دو نوع تقسیم کرد:

– توکوفوبیای اولیه در زنانی که تاکنون زایمان نداشته اند رخ می دهد. علت این ترس می تواند به تجربه تروماتیک در گذشته فرد مانند اذیت و آزار جنسی مرتبط باشد. علت دیگر می تواند دیدن یک زایمان سخت یا شنیدن داستان یا دیدن برنامه هایی باشد که زایمان را خجالت آور یا خطرناک به تصویر کشیده اند.

– توکوفوبیای ثانویه در مورد زنانی که تجربه زایمان دردناک داشته اند و هراس از فرزندآوری مجدد دارند صادق است.

آیا ترس از زایمان یک اختلال شایع است؟

تعیین اینکه توکوفوبیا یا ترس از زایمان چقدر شایع است دشوار است، تحقیقات درصدی بین ۲.۵ و ۱۴ درصد را پیشنهاد می دهند، اما برخی درصد بالاتر ۲۲ درصد را باور دارند. علت این تفاوت در تخمین شیوع این اختلال این است که زنان با سطوح مختلف توکوفوبیا در تحقیق گنجانده شده اند. برخی فوبیای خفیف دارند و برخی با حالت شدید آن مواجه می شوند. نمود این نگرانی در خانم ها می تواند به شکل اضطراب و افسردگی باشد و در حالت شدید می تواند به شکل توکوفوبیا خود را نشان دهد.

بارداری به شکل یک موقعیت ناخوشایند

زنان مبتلا به توکوفوبیا پس زمینه های متفاوتی دارند و به همین خاطر پیش بینی اینکه چه کسی ممکن است دچار این هراس شود دشوار است. اما زنان مبتلا به توکوفوبیا به احتمال بیشتری در معرض مشکلات مرتبط با اضطراب و افسردگی و سایر مشکلات بهداشت روان هستند

تحقیقات نشان می دهد برخی از زنان با این شرایط تصمیم می گیرند که از بازداری اجتناب کنند و در صورت بارداری ممکن است کودک خود را سقط کنند. برخی از این زنان نیز ممکن است درخواست انجام سزارین به جای فرایند طبیعی زایمان داشته باشند.

پیامدهای توکوفوبیا یا ترس از زایمان

اضطراب، بی خوابی، کم خوابی، اختلالات خوردن، افسردگی پیش از زایمان یا افزایش احتمال افسردگی پس از زایمان همه به عنوان پیامدهای توکوفوبیا شناخته شده اند. یکی از این پیامدها می تواند زایمان طولانی تر از معمول باشد که احتمال نیاز به استفاده از فورسپس یا ابزاری برای بیرون کشیدن نوزاد و کمک به بدنیا آمدن او را افزایش می دهد. این کارهای کمکی می تواند پیامدها و آسیب های برای مادر و کودک داشته باشد.

برخی از زنان مبتلا به توکوفوبیا ممکن است در آینده ارتباط کمتر رضایت بخشی با فرزندشان داشته باشند و این تجربه سخت فرزندآوری می تواند آنها را برای تجربه زایمان های بعدی دچار هراس بیشتری کند.

درمان توکوفوبیا یا ترس از زایمان

شواهد بالینی درمان های مشخصی برای زنان مبتلا به این هراس تعیین نکرده اند. اما خبر خوشحال کننده این است که کمک های مفیدی برای زنان مبتلا به این شرایط وجود دارد. برخی از زنان مبتلا به توکوفوبیا صحبت کردن در مورد تجربه تروماتیک زایمان خود یا قوت قلب گرفتن از دیگران به کمک اطلاعاتی که آنها از زایمان و تولد بچه می دهند را مفید و اثربخش می دانند. اما برخی از زنان مبتلا ممکن است نیاز به درمان هدفمندتری مانند مشاوره گرفتن از یک کارشناس داشته باشند.

همچنین زنان بسیاری بازدید از بخش زنان و زایمان و صحبت با ماماها و متخصصین زنان و زایمان را کمک کننده دانسته اند. صحبت در مورد شرایطی که دارند و دانستن این موضوع که در احساس کردن این ترس تنها نیستند بسیار مفید است.

غلبه بر ترس از زایمان

افراد و گروه های تحقیقی بسیاری در تلاش هستند که در مورد این موضوع اطلاعات بیشتری کسب کنند تا برای افزایش سلامت روان مادران و خانواده آنها راهکاری پیدا کنند. در این تحقیقات نیاز هست که شرایط لازم برای مراقبت و حمایت مورد نیاز زنان باردار و برآورده کردن نیازهای روحی و جسمی آنها در نظر گرفته شود.

این هراس یک موضوع عادی و کم خطر نیست زیرا می تواند بر تصمیم مادران تاثیرگذار باشد. آسیب های این اختلال بر زنان و خانواده هایشان می تواند به شکل اجتناب از بارداری، تصمیم برای سقط یا سزارین یا آسیب های در حین و پس از زایمان ظاهر شود. این هراس سختی ها و نیازهای دوران بارداری را تحت الشعاع قرار می دهد، به همین خاطر نیاز هست که در جهت جلوگیری از تبدیل ترس عادی به توکوفوبیا یا برای تحت کنترل قرار دادن آن در زمان بارداری این زنان تحت درمان و مراقبت قرار گیرند.

درست است بخشی از پروسه‌ی زایمان با ناراحتی و درد همراه است. اما راه‌های بسیاری برای کنترل درد وجود دارد. شما نیز مثل تمامی نسل‌های گذشته از آن جان به در خواهید برد و در پایان روز، فرزندتان را در آغوش خواهید گرفت. اکنون به راه‌هایی برای کاهش ترس‌تان نیاز دارید.

دلیل ترس‌تان را مشخص کنید: به عنوان مثال اگر سابقه‌ی سقط جنین یا تولد فرزندی مرده، زایمان سخت فرزند قبلی، یا شنیدن داستان‌های دردناک زایمان افراد دیگر را دارید، بهتر است اطلاعات دقیق و واقعی نسبت به پروسه‌ی زایمان به دست اورید و از سلامت بارداری‌تان اطمینان حاصل نمایید. نگرانی‌هایتان را در مورد داروها، عمل سزارین و سلامت فرزندتان یادداشت نمایید. این تفکرات وحشت‌آور را با پزشک‌تان در میان بگذارید، او می‌تواند راهکارهای مناسبی برای مقابله با این مسائل پیشنهاد دهد.

صحبت با یک مشاور را مد نظر قرار دهید: تحقیقات نشان داده است زنانی که با ترس شدید نسبت به زایمان به مشاور مراجعه می‌نمایند، درد زایمان کوتاه‌تری را سپری می‌کنند و کمتر مجبور به عمل سزارین می‌گردند. پزشک شما می‌تواند شما را به مشاور مناسب معرفی نماید.

در نهایت از داستان‌های منفی و سیاه دوری نمایید: از برنامه‌های ترسناک تلویزیون در مورد زایمان بپرهیزید و اگر دوستان‌تان شروع به تعریف داستان‌ مشقت‌های زایمان‌شان سرگرم نمایند، از آنها بخواهید تا موضوع صحبت را تغییر دهند. روش‌ها ریلکسیشن را بشناسید و تا حد امکان از آنها برای ایجاد آرامش در خود استفاده نمایید.



لینک منبع

مطلب توکوفوبیا، اختلال ترس از زایمان طبیعی در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 4 مرداد 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


به گزارش خبرآنلاین، آژانس بین‌المللی انرژی / IEA ضمن
اعلام این مطلب روی این موضوع تأکید کرد که برای توسعه بیشتر نیاز به تحقیقات و سیاست‌گذاری‌های
متنوع‌تر در کشورهای مختلف هستیم.لینک

در گزارش آژانس آمده است: در مقایسه با سال 2016
تعداد خودروهای الکتریکی مجهز به باتری و الکتریکی هیبریدی در سال 2017 بیش از 57
درصد رشد را نشان می‌دهد و در این میان 40 درصد از این خودروها مربوط به چین است.
تحقیق و توسعه، حمایت از سیاست‌های توسعه خودروی الکتریکی، سرمایه‌گذاری در بخش زیرساخت‌ها
و بهبود تولید منجر به کاهش هزینه‌های مربوط به ساخت و توسعه باتری شده و مصرف برق
در خودرو را افزایش می‌دهد که سوختی سبز محسوب می‌شود.

هزینه در بخش باتری همچنین بخش مهمی از هزینه‌های
مربوط به توسعه خودروهای الکتریکی است که با استقرار نظام ایستگاه‌های الکتریسیته،
تخفیف مالیاتی و معافیت‌های مالیاتی در بخش‌های مربوطه به عقیده آژانس IEA می‌تواند راهگشا
باشد.

البته چشم‌انداز خوبی در این بخش دیده نمی‌شود و
سازندگان خودرو تمایل مناسبی هم از خود نشان نمی‌دهند تا علاقه‌مندان به سوخت سبز
به آن دل‌خوش کنند.

طبق پیش‌بینی آژانس تعداد خودروهای الکتریکی تا
سال 2030 از رقم 125 میلیون فراتر خواهد رفت و اگر کشورها بیشتر همت کنند شاید این
رقم به 220 میلیون هم افزایش یابد.

تقاضا برای کوبالت و لیتیوم (مواد تشکیل دهنده
باتری) تا سال 2030 به رقم 101 کیلوتن در سال خواهد رسید و اگر سیاست‌های کشوری در
این زمینه راهگشا شود، این رقم از 291 کیلوتن در سال فراتر می‌رود.

میزان تقاضای برق برای خودروهای الکتریکی در سال
2017 حدود 54 تراوات ساعت شد که کمی از تقاضای برق در کشور یونان بیشتر بود.


5656



لینک منبع

مطلب ۳.۱ میلیون خودروی الکتریکی در جاده‌های جهان در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 10 خرداد 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()



دانش > فناوری – ایرنا به نقل از ساینس دیلی نوشت: محققان دانشگاه اگزتر انگلیس با استفاده از گرافین نوعی بتن ضد آب ساختند که در مقایسه با بتن‌های موجود، بسیار محکم‌تر بوده و با محیط زیست سازگار است.

محققان برای این منظور ابتدا صفحات نازک گرافین را با آب مخلوط کرده و سپس آن را با مواد مورداستفاده برای ساخت بتن ادغام کردند. این شیوه تولید، ارزان‌قیمت و کاملاً سازگار با روش‌های متداول تولید عمده بتن است.

مقاومت بتونی که با استفاده از این شیوه تولید می‌شود در برابر فشار 146 درصد بیش از بتن‌های عادی است و نفوذپذیری آن در برابر آب 400 درصد کاهش می‌یابد. این ویژگی‌ها موجب افزایش پایداری و طول عمر بتن می‌شود. بنابراین میزان کمتری بتن تولید می‌شود و مقدار کمتری سیمان مورداستفاده قرار می‌گیرد. بدین ترتیب میزان دی‌اکسید کربن تولیدشده در فرآیند ساخت بتن کاهش می‌یابد.

علاوه بر این استفاده از گرافین در بتن موجب کاهش 50 درصدی سایر مواد اولیه مورداستفاده برای ساخت آن می‌شود. به گفته محققان این کاهش مواد اولیه مورداستفاده منجر به کاهش 446 کیلوگرم از دی‌اکسید کربن تولیدشده در جریان ساخت هر تن بتن می‌شود.
گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Advanced Functional Materials منتشرشده است.

5656



لینک منبع

مطلب ساخت بتن ضد آب با گرافین در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


محققان دریافتند انسان ها با افزایش سن بیشتر به حافظه ای وابسته می شوند که خلاصه خاطرات و رویدادها را حفظ می کند و شامل جزییات نمی شود. به این نوع حافظه، حافظه شماتیک می گویند که به راحتی می تواند ما را به اشتباه بیاندازد. عدم توانایی در به یادآوری جزییات خاطرات منجر به دشواری در تمایز بین چیزهایی که واقعا رخ داده اند و چیزهایی که فرد درباره وقوع آنها فکر کرده اند، خواهد شد. یادآوری خاطراتی که در واقع رخ نداده اند و فقط بخشی از تخیل فرد بوده اند، ناشی از حافظه کاذب است.

نانسی پنیس، سرپرست این گروه تحقیقاتی و استادیار دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا درباره اهمیت حافظه کاذب می گوید: «اگر همسرتان از شما می خواهد به سوپرمارکت بروید و شیر و تخم مرغ بخرید اما شما با آب پرتقال و کاکائو برمی گردید، ممکن است شما هم حافظه کاذب داشته باشید. اگر واقعا می خواهیم مشکلات حافظه ناشی از افزایش سن را بشناسیم، باید حافظه کاذب را درست به اندازه فراموشی مورد مطالعه قرار بدهیم

شما هم حافظه کاذب دارید؟

از آنجایی که مغز به طور مداوم با اطلاعات بمباران می شود، حافظه شماتیک به سازماندهی جریان سریع داده کمک می کند. اگر افراد مسن بیش از حد به حافظه شماتیک برای یادآوری خاطرات تکیه کنند، خاطرات کاذب را با رویدادهای واقعی اشتباه می کنند و دچار سردرگمی می شوند.

همانطور که علائم فیزیکی پیری در افراد مختلف متفاوت است، مغز هر کس هم شکل متفاوتی پیر می شود. مهمترین این تفاوت ها به نحوه بازیابی خاطرات کاذب با افزایش سن برمی گردد. دکتر پنیس و همکارانش این نکته را در حین آزمایش روی افراد مختلف کشف کردند. گروه بندی افراد براساس سن در آزمایشگاه هیچ فایده ای نداشت و هیچ نتیجه گیری درباره تفاوت های میان میانسالان و جوان ها به همراه نداشت. اما وقتی داوطلبان مسن سعی داشتند خاطرات را بازیابی کنند، فعالیت شکنج مغز میانی یا بالایی بیشتر شد. مطالعات قبلی نشان داده این قسمت شکنج مغزی باعث افزایش خاطرات کاذب می شود.

در ساختنی بخوانید : اخبار علمی : تصویر جدید تلسکوپ هابل از ستون های آفرینش

بررسی دقیق تر نشان داد داوطلبان مسنی که خاطرات کاذب بیشتری بازیابی کرده اند، شکنج مغزی فعال تری داشتند. البته شکنج مغزی فقط روی حافظه کاذب تاثیر نمی گذارد و در مطالعه حافظه شماتیک، زبان، پردازش معنایی و … هم مورد بررسی قرار می گیرند. بررسی مطالعات قبلی در زمینه حافظه شماتیک نشان می دهد این منطقه از مغز وظیفه پردازش خلاصه رویدادها در بازیابی خاطرات را به عهده دارد.

این سومین باری است که گروه تحقیقاتی دکتر پنیس روی رابطه شکنج مغزی و حافظه کاذب مطالعه می کنند. در مطالعات قبلی، الگوهای فعالیت مغزی در حین مواجهه با خاطرات کاذب بررسی شد اما اینبار روی یادآوری خاطرات کاذب و واقعی پنداشتن آنها تمرکز شده است.

منبع

بیشتر بخوانید:

[ad_2]

لینک منبع

مطلب افزایش سن وابستگی به حافظه شماتیک و احتمال بروز حافظه کاذب را بیشتر می کند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 27 فروردین 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


بر اساس اعلام مایکروسافت، از ماه می سال جاری، ویندوز ۱۰ آرم از اپلیکیشن‌های ۶۴ بیتی پشتیبانی به عمل خواهد آورد.

در دسامبر سال ۲۰۱۶، مایکروسافت و کوالکام از همکاری برای معرفی اولین نسل از رایانه‌های ویندوز ۱۰ با پردازنده‌های آرم رونمایی کردند. این رایانه‌ها که از پردازنده‌های اسنپدراگون استفاده می‌کنند، تاکنون تنها از برنامه‌های ۳۲ بیتی پشتیبانی می‌کردند؛ اما باتوجه به اعلام اخیر مایکروسافت، از این پس به‌ لطف کیت توسعه‌‌دهندگان جدید تحت نام ARM64، کاربران می‌توانند برنامه‌های ۶۴ بیتی بهینه‌شده برای معماری آرم را نیز در این‌گونه رایانه‌ها اجرا کنند.

برنامه‌های یونیورسالی که تا پیش از این برای ویندوز ۱۰ توسعه داده می‌شدند، در ۳ نوع پکیج، شامل x64 ،ARM و x86 کامپایل می‌شدند. تا پیش از این، پکیج‌های ARM‌ تنها از برنامه‌های ۳۲ بیتی پشتیبانی می‌کردند که نمونه‌ی آن را در سیستم‌عامل ویندوز ۱۰ موبایل مشاهده کرده‌ بودیم. حال به‌ لطف اقدام جدیدِ مایکروسافت، توسعه‌دهندگان این امکان را دارند تا برنامه‌های خود را برای پردازنده‌های ۶۴ بیتی تحت معماری آرم بهینه‌سازی کنند؛ اگرچه این قابلیت سرعت اجرای اپلیکیشن‌ها را از جنبه‌های گوناگونی دچار پیشرفت می‌کند؛ اما، همچنان نبودِ امکان اجرای اپلیکیشن‌های ۶۴ بیتی که برای پردازنده‌های عادی ساخته شده‌اند، مشکلی است که نمی‌توان از آن چشم‌پوشی کرد.

مایکروسافت در رابطه با این موضوع اعلام کرده است:

برای روشنگری، مایکروسافت قصد انتشار پیش‌نمایشی از کیت توسعه‌دهندگان ویندوز ۱۰ با نام ARM64 برای استور و اپلیکیشن‌های دسکتاپ دارد. از طریق این کیت، توسعه‌دهندگان می‌توانند برنامه‌های win32 خود را دوباره کامپایل کنند و آن را برای اجرای روی پردازنده‌های ۶۴ بیتی، بدون هیچ‌گونه شبیه‌ساز آماده کنند. به‌ لطف این کیت توسعه، اپلیکیشن‌های x64 و x86 نیز می‌توانند برای اجرای بومی روی این سیستم‌ها، دوباره کامپایل شوند. در کنفرانس بیلد پیشِ‌ رو، جزئیات بیشتری را با شما در میان خواهیم گذاشت.



لینک منبع

مطلب ویندوز 10 آرم از اپلیکیشن‌های ۶۴ بیتی پشتیبانی خواهد کرد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ویندوز 10 آرم از اپلیکیشن‌های ۶۴ بیتی پشتیبانی خواهد کرد
http://mofidestan.ir/%d9%88%db%8c%d9%86%d8%af%d9%88%d8%b2-10-%d8%a2%d8%b1%d9%85-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%be%d9%84%db%8c%da%a9%db%8c%d8%b4%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%db%b6%db%b4-%d8%a8%db%8c%d8%aa%db%8c-%d9%be%d8%b4/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 20 فروردین 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


در آستانه برگزاری کنگره جهانی موبایل، مشخصات گوشی‌های زیادی فاش می شود. اکنون برخی از مشخصات گوشی شیائومی کوسه‌سیاه فاش شده است.

یک گوشی جدید با نام کوسه‌سیاه (Blackshark) در لیست بنچمارک رویت شد. در حالی که سازنده مشخص نیست، ولی نام دارک‌شارک نشان می‌دهد که این گوشی مربوط به شرکت چینی شیائومی، یعنی صاحب امتیاز Black Shark Technology است.

برخی از ویژگی‌های کلیدی موجود در فهرست Antutu عبارتند از: پردازنده‌ی اسنپ‌دراگون ۸۴۵، صفحه نمایش ۲۱۶۰ در ۱۰۸۰ پیکسل و ۸ گیگابایت رم.

گوشی دارک‌شارک/Blackshark

این لیست هم‌چنین برخی از ویژگی‌های دیگر مانند ۳۲ گیگ حافظه و سیستم عامل اندروید اوریو را مشخص می‌کند. در حال حاضر شایعات نشان می‌دهند که شیائومی در حال کار روی یک گوشی جدید است که می‌تواند قوی‌ترین گوشی گیمینگ بازار، یعنی ریزرفون را از میدان بیرون کند.



لینک منبع

مطلب شیائومی دارک شارک با پردازنده‌ی اسنپ‌دراگون 845 در بنچمارک AnTuTu رؤیت شد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 2 اسفند 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


عکس هایی از مدل دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه

دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه

امروز باهم سری می‌زنیم به خانه ای در محله کامرانیه تهران و از دکوراسیون داخلی زوج ایرانی بازدید میکنیم. خانه از دیدگاه هرکس شکل متفاوتی دارد، اما دلنشین بودن محیط منزل بیش تر از هرچیز به وقتی که برای طراحی و ساخت آن گذاشته شده وابسته است. پروژه خانه کامرانیه شرکت معماری آرامش،

از همان خانه‌ هایی است که برای همه ی عناصر موجود در آن «از رنگ تا نوع چیدمان» وقت صرف شده است، خانه‌ ای که بیش تر از هرچیز شکل زندگی دارد و رنگ آرامش…

مشخصات عمومی پروژه:

نام پروژه : پروژه مسکونی کامرانیه
معمار : مهندس اشکان اذانی
موقعیت پروژه : منطقه ۱ کامرانیه شمالی
نام شرکت و یا دفتر معماری : گروه معماری آرامش
متراژ فضا : ۱۰۰ مترمربع
کاربری : مسکونی
گروه طراحی : مهندس اشکان اذانی، مهندس هومن مویدی
کارفرما : جناب آقای تحویل زاده
تاریخ شروع و پایان : شهریور الی آبان ۹۶
نوع ساختمان : مسکوتی
شرکت سازنده/ اجرا : گروه معماری آرامش
عکاس/ عکاسان : استودیو پر آقای میلاد پروز
طراحی داخلی خانه کامرانیه، خانه ای سرشار از آرامش!

عکس هایی از مدل دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه

از نظر طراحان شرکت معماری آرامش، وقتی با یک خانه مدرن مواجه می‌ شویم، انتظار داریم که طراحی آن به دور از هر گونه وسایل اضافی باشد؛ در حقیقت حتی جزئیات به‌ کاررفته دریک فضای مدرن در طراحی داخلی، کم تر و حساب شده‌ تر قرار می‌ گیرد، اما می‌ توان گفت که سبک مینیمال در جزئیات هم خلاصه‌ تر از سبک مدرن است.

استفاده از هر دوی این سبک‌ ها در طراحی داخلی یک فضا، سبکی تلفیقی از مدرن و مینیمال را ایجاد می‌ کند، سبکی مدرن که در استفاده از حاشیه‌ های طراحی داخلی دقیق‌ تر و البته پر طرفدارتر است؛ در حقیقت انتظار ما از یک خانه با طراحی تلفیقی مدرن و مینیمال خاص و شیک بودن آن است.

طراحی داخلی پروژه مسکونی کامرانیه، براساس ایده «زیبایی در عین سادگی» شکل گرفت و کامل شد، ایده‌ ای که البته به درستی در مرحله نتیجه توانست ثابت کند تا یک فضای زیبا درواقع به شکل پیچیده و عجیبی نیست. این سبک نشان می‌ دهد با ایده‌ هایی به دور از هرج و مرج و شلوغی می‌ توان یک محیط مدرن ساخت.

یکی از جذاب‌ ترین این ایده‌ ها استفاده از اشکال انتزاعی است که در طبیعت موجود نیست ودر حقیقت ساخته ذهنی است. دراین محیط همچنین از عناصر تزئینی بسیار کم و محدودی نیز استفاده شده است.

عکس هایی از مدل دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه

عکس هایی از مدل دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه

دورهمی دلنشین در نشیمن

نشیمن منزل کامرانیه اگر چه رنگ و بوی مدرن را دارد، اما از صمیمیت فضا کم نکرده است، چرا که چیدمان آن به صورت ال و نیم دایره است. دیوارها و سقف به شکلی کاملا ساده و قابل‌ تصور طراحی شده و گچبری‌ های سقف، ساده و به دور از هر گونه ابزارزنی خاص شکل گرفته است. همین ویژگی است که اصلی‌ ترین فضای خانه؛

یعنی دیوارها و سقف را منحصر به فرد می‌ کند. فرش‌ ها ساده هستند و با یک رنگ یا ترکیب دو یا سه رنگ با اشکال هندسی متفاوت نمای نشیمن را چشم‌ نواز کرده‌ اند. اتاق کار، اما رنگ زندگی دارد. استفاده از رنگ گرم دراین فضا باعث دلنشین‌ تر شدن این محیط می‌ شود، ویژگی‌ ای که باعث شده تا این اتاق، رنگ خستگی را نپذیرد.

کتابخانه و میز، ساده، اما زیبا و کارآمد است. تمام عناصر موجود در اتاق کار درکنار یک دیگر به‌ خوبی توانسته است دکوراسیون آن رابه محیطی ایده‌ آل تبدیل کند.

عکس هایی از مدل دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه

آشپزخانه آرام کامرانیه

آرام، دلنشین و به دور از هیاهو! این بهترین تعریف برای آشپزخانه این منزل توسط شرکت معماری آرامش است. طراحی کابینت‌ ها مدرن و ساده بوده و طراح از ارائه تزئینات اضافی خودداری کرده است. این همان وجه جذاب دکوراسیون خانه است؛ زیرا انتظار ما از آشپزخانه، محیطی است که پر از جزئیات باشد،

درحالی‌ که اگر ساده و شیک پسند باشید، بعد از مواجه شدن با این قسمت از منزل کامرانیه بی شک در لیست دوست داشتنی‌ ترین فضاهای موجود برای شما قرار خواهد گرفت.

عکس هایی از مدل دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه

عکس هایی از مدل دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه

نورپردازی، چراغ خانه برافروز!
نور، یکی از مهم‌ ترین عواملی است که می‌ تواند از محیط، ذهنیت مثبت یا منفی را در بیننده ایجاد کند؛ یعنی ممکن است چیدمان فضا خاص و زیبا باشد، اما بدلیل نورپردازی نامناسب نتواند تصویر خوبی رابه بیننده ارائه دهد. در نورپردازی پروژه مسکونی کامرانیه تلاش شده است تا نورپردازی به دکوراسیون داخلی

ضربه‌ ای نزده و حتی برعکس، مکمل آن هم باشد، البته نورپردازی در سبک مدرن و مینیمال به لوسترهای آویز بزرگ وابسته نیست، برعکس برای بالا بردن جذابیت محیط از لامپ‌ های هالوژنی پراکنده لوسترهایی به سبک مدرن و آباژور استفاده شده است



لینک منبع

مطلب عکس هایی از مدل دکوراسیون خانه لوکس ایرانی در کامرانیه در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 22 بهمن 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


سرمایه‌گذاری ناسا برای پیداکردن حیات فرا زمینی؛ ارسال هلیکوپتر‌ فضاپیما

خبرگزاری آریا – اخیراً ناسا روی ماموریت‌های هلیکوپتری برای پیدا کردن حیات فرا زمینی در تایتان (بزرگترین قمر سیاره‌ی زحل) سرمایه گذاری کرده است. آژانس فضایی آمریکا این هفته اعلام نمود که پروژه‌ی یاد شده (که به نام «سنجاقک» نیز مشهور است) یکی از مهم‌ترین پروژه‌های ناسا جهت پیداکردن حیات فرا زمینی بوده و قرار است در سال 2020 اجرایی شود.
تایتان بزرگترین قمر زحل
تایتان [بعد از زمین] تنها سیاره‌ای در منظومه شمسی است که در سطح آن اقیانس و دریاچه مایع وجود دارد



لینک منبع

مطلب سرمایه‌گذاری ناسا برای پیداکردن حیات فرا زمینی؛ ارسال هلیکوپتر‌ فضاپیما در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سرمایه‌گذاری ناسا برای پیداکردن حیات فرا زمینی؛ ارسال هلیکوپتر‌ فضاپیما
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%8a%d9%87%e2%80%8c%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d9%be%d9%8a%d8%af%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شنبه 2 دی 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


هفت شغلی که شما را چاق خواهند کرد

مشاغل چاق کننده در ادامه به معرفی هفت شغلی می پردازیم که به سبب نوع فعالیت و میزان استرس کاری که به شاغلان آن وارد می کند , باعث افزایش احتمال اضافه وزن در آنها می شود با معرفی هر شغل احتمال چاق شدن در آن را نیز ذکر خواهیم کرد


وکالت




وجود استرس و فشار در این شغل طبیعی است. بنابراین غذاخوردن با اضطراب و توجه نشان ندادن به میزان کالری و تنوع غذایی، این حرفه را به یکی از مشاغل مستعد چاق شدن و داشتن اضافه وزن تبدیل می کند.بیشتر بخوانید: مشاغل حساس کدامند؟


احتمال چاقی در این شغل 48 درصد می باشد.




مدرسین




وقتی کلمه ی «معلم» را می شنوید، اول از همه چه چیزی به ذهن تان خطور می کند؟ احتمالا کسی که پشت میزش نشسته، درست است؟ معلم ها در اکثر زمان تدریس، پشت صندلی شان نشسته اند. همچنین بیشترِ کارهای اداری را هم قرار است پشت میز انجام بدهند، مانند آماده شدن برای تدریس، تصحیح نمرات و حضوروغیاب کردن در کلاس.


احتمال چاقی در این شغل 51 درصد می باشد.




منشی ها




یکی دیگر از مشاغل کم تحرک که شاغلانِ آن همواره آماده ی کمک رسانی به دیگران اند، منشی دفتر یا دستیار مدیریت است. در کار آنها استرسِ زیاد و اضطراب شدیدی به چشم می خورد که هر روز هم ادامه دارد. لازم نیست بگوییم که یکی از مدل های بسیار بدِ غذاخوردن را هم همین افراد دارند: نهارخوردن پشت میز و جلوِ کامپیوتر.


احتمال چاقی در این شغل 69 درصد می باشد.




مأموران پلیس




تصویر مأمور پلیسی که دارد چیزی را سرپایی و تکیه زده به ماشین می خورد، بسیار کلاسیک است. این طور نیست؟ اما تابه حال کنجکاو شده اید بدانید چرا این طور است؟ این حرفه یکی از پراسترس ترین هاست و دلیل آن، مواجهه ی افسران پلیس با تمام دردسرهای موجود است. گاهی برای این افراد، غذاخوردن یکی از روش های غلبه بر استرس است.


احتمال چاقی در این شغل بسته به شرایط متغیر می باشد.




فناوری اطلاعات




این شغل ترکیبی از فضای علمی و خلاقانه است. آنها ساعت ها در برابر کامپیوتر می نشینند و با استرس بالایی مواجه اند. اغلب هم تا دیروقت کار می کنند که منجر به داشتن عادت های بدِ غذایی می شود.


احتمال چاقی در این شغل 51 درصد می باشد.




پزشک ها




پزشکان در بیمارستان ها و درمانگاه ها معمولا با بیماران سر و کار دارند و غیر از زمانی که مشغول به عمل جراحی هستند بیشتر روزشان را نشسته می گذرانند و همین کم تحرکی باعث افزایش احتمال چاقی در پزشکان می باشد.


احتمال چاقی در این شغل 51 درصد می باشد.




مهندسان کامپیوتر




مهندسان نرم افزار که شغلشان شباهت زیادی با مهندسان فناوری اطلاعات دارد، تقریبا تمام ساعت کاری شان را نشسته و پشت رایانه شان می گذرانند. معمولا تصویر آنها را با لیوان های بزرگ قهوه و چیپس و پیتزا دیده ایم ، که در افزایش احتمال چاقی شان بی تاثیر نیست.


احتمال چاقی در این شغل 56 درصد می باشد.



لینک منبع

مطلب هفت شغلی که شما را چاق خواهند کرد. در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :هفت شغلی که شما را چاق خواهند کرد.
http://mofidestan.ir/%d9%87%d9%81%d8%aa-%d8%b4%d8%ba%d9%84%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%da%86%d8%a7%d9%82-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%87%d9%86%d8%af-%da%a9%d8%b1%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 7 آذر 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


نقش هوش هیجانی در مدیریت سازمان

خبرگزاری آریا –
نقش هوش هیجانی در مدیریت سازمان
رهبری یک سازمان برای انطباق با تغییرات و به منظور بقا و رشد در محیط های جدید، ویژگی های خاصی را می طلبد که عموما مدیران برای پاسخ به آنها با مشکلات بسیاری مواجه می شوند.
رهبری یک سازمان برای انطباق با تغییرات و به منظور بقا و رشد در محیط های جدید، ویژگی های خاصی را می طلبد که عموما مدیران برای پاسخ به آنها با مشکلات بسیاری مواجه می شوند. یکی از مهم ترین خصیصه ها که می تواند به رهبران و مدیران در پاسخ به این تغییرات کمک کند، هوش هیجانی است.
به نظر می رسد هوش هیجانی می تواند شکل تکامل یافته ای از توجه به انسان در سازمان ها باشد و ابزاری نوین و شایسته در دستان مدیران تجاری و تئوریسین های بازار برای هدایت افراد درون سازمان و مشتریان برون سازمان و تامین رضایت آنها. هوش هیجانی موضوعی است که سعی در تشریح و تفسیر جایگاه هیجان های و احساسات در توانمندی های انسانی دارد. مدیران برخوردار از هوش هیجانی، رهبران موثری هستند که اهداف را با حداکثر بهره وری، رضایتمندی و تعهد کارکنان محقق می سازند. با توجه به اهمیت هوش هیجانی در مدیریت، این مقاله به بررسی ابعاد هوش هیجانی در مدیریت، رشد و توسعه رهبری در محیط کار و روش آموزش هوش هیجانی در مدیریت سازمان می پردازد.
● هوش هیجانی چیست؟
هوش هیجانی (EI) شامل شناخت و کنترل هیجان های خود است. به عبارت دیگر، شخصی که EI بالایی دارد، سه مولفه هیجان ها را به طور موفقیت آمیزی با یکدیگر تلفیق می کند (مولفه شناختی، مولفه فیزیولوژیکی و مولفه رفتاری).
اصطلاح هوش هیجانی برای اولین بار در دهه 1990 توسط دو روان شناس به نام های جان مایر و پیتر سالووی مطرح شد. آنان اظهار داشتند، کسانی که از هوش هیجانی برخوردارند، می توانند عواطف خود و دیگران را کنترل کرده، بین پیامدهای مثبت و منفی عواطف تمایز گذارند و از اطلاعات عاطفی برای راهنمایی فرآیند تفکر و اقدامات شخصی استفاده کنند.
آنها، اصطلاح هوش هیجانی را برای بیان کیفیت و درک احساسات افراد، همدردی با احساسات دیگران و توانایی اداره مطلوب خلق و خو به کار بردند. در حقیقت این هوش مشتمل بر شناخت احساسات خویش و دیگران و استفاده از آن برای اتخاذ تصمیمات مناسب در زندگی است. به عبارتی هوش هیجانی عاملی است که به هنگام شکست، در شخص ایجاد انگیزه می کند و به واسطه داشتن مهارت های اجتماعی بالا منجر به برقراری رابطه خوب با مردم می شود.
هوش هیجانی بیانگر آن است که در روابط اجتماعی و در بده بستان های روانی و عاطفی در شرایط خاص چه عملی مناسب و چه عملی نامناسب است. یعنی اینکه فرد در شرایط مختلف بتواند امید را در خود زنده نگه دارد، با دیگران همدلی نماید، احساسات دیگران را بشنود، برای به دست آوردن پاداش بزرگ تر، پاداش های کوچک را نادیده انگارد، نگذارد نگرانی، قدرت تفکر و استدلال او را مختل نماید، در برابر مشکلات پایداری نماید و در همه حال انگیزه خود را حفظ نماید. هوش هیجانی نوعی استعداد عاطفی است که تعیین می کند از مهارت های خود چگونه به بهترین نحو ممکن استفاده کنیم و حتی کمک می کند فکر را در مسیری درست به کار گیریم.
● هوش هیجانی و مدیریت بازار
استفاده از هوش هیجانی در تجارت ایده ای نوین می باشد که برای بسیاری از مدیران و تجار جانیفتاده است. در واقع بیشتر مدیران کماکان ترجیح می دهند برای انجام کارها از مغزشان استفاده کنند تا از قلبشان. نگرانی اصلی آنها آن است که احساس همدلی و دلسوزی با همکاران و مشتریان آنها را از پرداختن به اهداف سازمان دور نماید. در هر صورت همه بایستی قبول کنند که قواعد بازی در دنیای امروز متفاوت است و بایستی طبق قاعده روز عمل کرد. شرکت های هوشمند برای نظارت بر تحولات بازار و همسو شدن با تغییرات سلیقه ای و استفاده از قوانین تشویقی معمولا سیستم بازاریابی طراحی می کنند. سیستم بازاریابی فرآیندی کامل است که موجب هماهنگی شرکت با بهترین فرصت های بازار می شود. فرآیند کلی مدیریت بازار شامل 4 مرحله اصلی است که عبارتند از:
▪ تجزیه و تحلیل بازار: معمولا شامل سیستم های اطلاعاتی و تحقیقاتی بازار و بررسی بازارهای مصرف کننده و بررسی بازارهای سازمانی می باشد. محیط پیچیده و در حال تغییر است و همواره فرصت ها و تهدیدهای جدیدی به همراه می آورد. شرکت و سیستم استراتژیک آن باید محیط را همواره تحت نظر داشته باشند که این تحت نظر گرفتن محیط مستلزم دریافت اطلاعات زیادی می باشد. اطلاعاتی در مورد مصرف کنندگان و نحوه خرید آنها.
▪ انتخاب بازارهای هدف: هیچ شرکتی توانایی تامین رضایت تمام مصرف کنندگان را ندارد. وجود شرکت های مختلف و قوی در تولید کالاهای مشابه بیانگر تنوع و تشتت سلایق بین مصرف کنندگان می باشد. هر شرکتی برای اینکه بتواند بهترین استفاده را از توانایی های بالقوه خود نماید و بهترین جایگاه را در بازار انتخاب نماید و در وضعیت بهتری قرار گیرد، نیازمند بررسی چهار مرحله ای می باشد که شامل اندازه گیری و پیش بینی تقاضای تقسیم بازار، هدف گیری در بازار و جایگاه یابی در بازار می باشد.
▪ تهیه ترکیب عناصر بازاریابی: یکی از اساسی ترین مفاهیم در بازاریابی نوین همین مفهوم آمیخته بازاریابی می باشد. مجموعه ای از متغیرهای قابل کنترل که شرکت آنها را در بازار هدف و برای ایجاد واکنش مورد نیاز خود ترکیب می کند. این ترکیب در واقع ابزار دست تاجر می باشد برای اینکه بازار را تحت تاثیر قرار دهد. این ترکیب که شامل طراحی محصول، توزیع کالا، قیمت گذاری و تبلیغات پیشبردی است، کلید اصلی تجارت در بازارهای نوین می باشد.
▪ اداره تلاش های بازار: این مرحله شامل تجزیه و تحلیل رقبا و خط مشی های رقابتی بازار و برنامه ریزی، اجرا و سازماندهی و کنترل برنامه های بازاریابی است. شرکت ها وجه مهمی از بررسی های خود را باید روی رقبا بگذارند و به طور مداوم محصولات و قیمت ها و شیوه توزیع و تبلیغات پیشبردی رقبا را از نزدیک پی بگیرند و بدانند که در چه وضعی هستند. مدیریت در راس هرم سازمان بایستی برنامه های بازاریابی را تنظیم نماید و بعد با برانگیختن همه افراد در همه سطوح برنامه را اجرایی نموده و برای اطمینان از اجرای برنامه ها و رسیدن به اهداف، کنترل داشته باشد و ممیزی بازاریابی را نیز فراموش ننماید.
نقش هوش هیجانی در مدیریت سازمان
هوش هیجانی در تک تک مراحل فوق می تواند جهت دهنده مدیریت شرکت باشد.
همه ما داستان کارآفرینان بزرگ را شنیده ایم که از هوش تحصیلی بالایی برخوردار نبوده اند و در دانشگاه وضعیت مطلوبی نداشته اند؛ اما با تکیه بر هوش هیجانی خود بزرگ ترین شرکت های دنیا را ایجاد نموده اند. بزرگ ترین تجار و کارآفرینان معمولا تاکید فراوانی بر غرایز خود دارند و برای آنچه در خصوص بازار حس می کنند، اهمیت بسیار بالایی قائلند. وقتی فورد به مهندسان خود با تاکید می گوید این نام من است که بالای این شرکت نوشته شده است و بعد تصمیم مورد نظر خود را اجرا می کند، بیانگر هوش هیجانی اوست. این بدان معناست که انسان هایی در بازار بسیار اثر گذارند و خوب می دانند در ورای همه منطق های ریاضی و علمی نیروی الهام و احساس کارساز است. نیرویی که از بشر اولیه تاکنون همواره همراه بوده است و ما را نیز که در سر خط حرکت تاریخ قرار داریم همان گونه یاری می نماید که اجداد اولیه مان را یاری می کرد. در واقع مدیران موفقی که ساختار علمی بازار را می شناسند و هوش هیجانی را همچون خون بدان تزریق می نمایند، شگفتی می آفرینند.
مدیران و تجاری که هوش هیجانی بالایی دارند؛ یعنی کسانی که احساسات خود را به خوبی می شناسند و هدایت می کنند و احساسات دیگران را نیز درک می کنند و هدفمند با آن برخورد می کنند، در اداره بازار ممتازند. این افراد حتی در زندگی فردی نیز خرسند و کارآمدند و توانی را در اختیار دارند که موجب می گردد افرادی مولد باشند.
● روش های صحیح اجرای برنامه آموزش هوش هیجانی
در اجرای برنامه های هوش هیجانی در سازمان باید به چند اصل مهم کاربردی توجه داشت. این اصول کاربردی عبارتند از:
1) مشخص کردن اهداف سازمان به طور واضح؛
2) ایجاد پیوند بین آموزش و اهداف سازمان؛
3) ارزیابی دقیق کارکنان در برنامه آموزشی برای مشخص ساختن توانایی های پایه و نیازهای فردی آنان؛
4) انطباق طرح برنامه آموزشی با توانایی ها و ضعف های کارکنان؛
5) تهیه و تدوین ساختار جلسه ها؛
6) استفاده از تمرین های عملی، مطالعات موردی و روش ایفای نقش؛
7) برقراری ارتباط و پیوند بین آموخته ها و تجارب دنیای واقعی کارکنان؛
8) فراهم ساختن فرصت هایی برای تمرین آموخته ها؛
9) پیش بینی فرصت های متعدد برای دادن باز خورد؛
10) استفاده از موقعیت های گروهی برای ایفای نقش و مهم ترین رفتارهای اجتماعی و آموزش آنها؛
11) نشان دادن نیازهای اختصاصی هر فرد به او به طور خصوصی و محرمانه؛
12) فراهم ساختن منابع حمایتی و تقویتی برای کارکنان در برنامه طی مرحله پیگیری.
امروزه بسیاری از سازمان ها دستخوش تغییرند و هرگونه تغییر نیازمند کارکنان و مدیرانی است که انطباق پذیر بوده و با تغییرها سازگار شوند. در این میان تعامل اجتماعی به شیوه ای شایسته و ثمربخش برای بیشتر مدیران و رهبران به عنوان عنصر کلیدی در مدیریت تغییرهای سازمانی اهمیت فزاینده ای دارد. سازمان ها برای اینکه بتوانند در محیط پرتلاطم و رقابتی امروز باقی بمانند، بایدخود را به تفکرهای نوین کسب و کار مجهز سازند و به طور مستمر خود را بهبود بخشند. رهبری این گونه سازمان ها بسیار حساس و پیچیده است و زمانی این حساسیت دو چندان می شود که رهبر با تغییرهای انطباقی روبه رو باشد که بسیار متفاوت از تغییرهای فنی است. مشکلات فنی از طریق دانش فنی و فرآیندهای متداول حل مساله قابل حل هستند، در حالی که مشکلات انطباقی در برابر این گونه راه حل ها متفاوت است. رهبری یک سازمان برای انطباق پذیری با تغییرها و به منظور بقا و رشد در محیط های جدید کسب و کار، ویژگی های خاصی را می طلبد که عموما مدیران برای پاسخ به آنها با مشکلات بسیاری مواجه می شوند.
بررسی ها نشان داده است که گوی رقابت آینده را مدیرانی خواهند برد که بتوانند به طور اثربخش و نتیجه بخش با منابع انسانی خود ارتباط برقرار کنند. در این زمینه هوش هیجانی (EMOTIONAL INTELLIGENCE=EI) یکی از مولفه هایی است که می تواند به میزان زیادی در روابط مدیران با اعضای سازمان نقش مهمی ایفا کند.
خرید و فروش و بازار و مدیریت و تجارت به صورتی اجتناب ناپذیر با عامل انسانی سروکار دارند. چه در محیط داخل سازمان که سلول اصلی تشکیل دهنده واحدها افراد می باشند و چه در محیط خارج از سازمان که مدیریت با عوامل متعدد انسانی سروکار دارد. از دولتمردانی که قوانین تجاری را تدوین می کنند و گروه های مرجع اجتماعی مثل قهرمانان ورزشی و هنرمندان که سلایق مردم را در خرید اجناس و رواج مد جهت دهی می نمایند و نهاد خانواده که به خصوص در خریدهای بزرگ کانون اصلی مشورت می باشند و مشتریان نهایی که خریداران اصلی هستند تا نمایندگی های فروش و توزیع، همگی عامل انسان را به عنوان هسته مرکزی با خود همراه دارند.
هوش هیجانی به عنوان توانایی درک احساسات و نیاز دیگران کمک بسیار کارسازی است در جهت هدایت دیگران در راهی که منتهی به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت سازمانی و رضایت افراد و جامعه می شود. با توجه به اینکه هوش هیجانی، توان استفاده از احساس و هیجان خود و دیگران در رفتار فردی و گروهی در جهت کسب حداکثر نتایج با حداکثر رضایت است. بنابراین، تلفیق دانش مدیریتی و توانایی های هیجانی در مدیریت می تواند در سوق دادن افراد به سوی دستیابی به هدف کارساز و مفید باشد.
منبع:donya-e-eqtesad.com




لینک منبع

مطلب نقش هوش هیجانی در مدیریت سازمان در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نقش هوش هیجانی در مدیریت سازمان
http://mofidestan.ir/%d9%86%d9%82%d8%b4-%d9%87%d9%88%d8%b4-%d9%87%d9%8a%d8%ac%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%af%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d8%aa-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 4 آبان 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


هیات مدیره شرکت اوبر روز سه شنبه اعلام کرد که قصد دارد اصلاحاتی پیرامون اختیارات مدیر عامل اسبق این شرکت-تراویس کلانیک- اعمال کند.

طبق اخبار منتشر شده از منابع موثق، هیات مدیره این شرکت قانون حق رای 10 برابری سرمایه گذاران اولیه شرکت اوبر – که کلانیک را هم شامل می‌شود- حذف کرده است که بر طبق آن میزان حق رای سهام داران بر اساس میزان سهامشان محاسبه می‌شد. هیات مدیره همچنین تصویب کرد با افزایش 6 صندلی، تعداد اعضای هیات مدیره اوبر به 17 نفر افزایش یابد تا اقدامات اخیر کلانیک تا حدودی خنثی شود.

این تصمیمات در پی استعفای مدیر عامل اسبق اوبر، تراویس کلانیک در ماه ژوئن اتخاذ شده است که با وجود خروج از سِمت مدیریت عامل این شرکت همچنان قدرت‌هایی در هیات مدیره این شرکت در دست دارد و اخیرا دو عضو جدید نیز به هیات مدیره اضافه کرده است که موجب تعجب دیگر اعضا شد. هیات مدیره اوبر همچنین تصمیم گرفتند میزان 10 میلیارد دلار از سهام شرکت را به شرکت اینترنتی بزرگ ژاپنی SoftBank واگذار کنند. هیات مدیره اوبر اخیرا دارا خسروشاهی را به عنوان مدیرعامل جدید اوبر انتخاب کرده‌اند

هیات مدیره در بیانیه‌ای در مورد تصمیمات جدید اعلام کرد:« امروز بعد از ورود مدیران جدیدمان، Ursula Burns و John Thain، فروش سهام شرکت به SoftBank تصویب شد و همچنین با اعمال تغییراتی در شیوه مدیریت شرکت نیز موافقت شد که در راستای حفظ و تحکیم استقلال شرکت و همچنین برابری حقوق سهام داران اتخاذ خواهد شد.»

هیات مدیره همچنین با قانون جدیدی موافقت کرد که طبق آن دو سوم افراد هیات مدیره می‌بایست با انتصاب مدیرعامل جدید موافقت کنند. گفته می‌شود کلانیک که پیرو درخواست برخی از سهامداران اوبر استعفای خود را اعلام کرد، تصمیم داشته تا با اجرای نقشه‌ای دوباره به سِمت قبلی خود بازگردد.

– مرتبط :‌دفاع شروین پیشه‌وراز مدیرعامل سابق اوبر

این تصمیمات جدید در حالی اتخاذ شده است که این استارت‌آپ حمل ونقل، سال پر فراز و نشیبی را پشت سر گذاشته و به دلیل شکایات مختلف، به دادگاه کشانده شد. بعد از اعلام شکایت سواستفاده جنسی کارمندان اوبر، تعداد 20 نفر کارمند از این شرکت اخراج شدند. این شرکت همچنین متهم شده است که با استفاده از ابزار محرمانه‌ای به نام Greyball، تلاش داشته تا از مقامات قضایی اجتناب کند. اوبر همچنین با شکایت دیگری از طرف شرکت Waymo، شرکت زیرمجموعه گوگل –آلفابت- نیز روبرو شده است. شخص کلانیک نیز با شکایت جداگانه‌ای از طرف دیگر سرمایه گذاران اوبر روبروست و متهم به فریب دیگر شرکای خود شده است.



لینک منبع

مطلب اختیارات کلانیک در اوبر محدود می‌شود در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اختیارات کلانیک در اوبر محدود می‌شود
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%ae%d8%aa%db%8c%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d9%84%d8%a7%d9%86%db%8c%da%a9-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%88%d8%a8%d8%b1-%d9%85%d8%ad%d8%af%d9%88%d8%af-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%b4%d9%88%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 12 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


این ضایعات معمولا بعد از گذشت چند دقیقه تا چند ساعت در ناحیه درگیر ناپدید و در منطقه دیگری ظاهر می‌شوند.

طبق آمار جهانی 20-15 درصد جمعیت جهان حداقل در طول زندگی یک بار کهیر را تجربه کرده‌اند و 1 تا 5 درصد مبتلا به کهیر مزمن هستند. بررسی‌های روان‌شناختی نشان داده ۷۳ درصد افراد مبتلا به کهیر در طول بروز علائم در اجتماع ظاهر نمی‌شوند.

کیفیت کار حرفه‌ای در ۷۴ درصد مبتلایان، کاهش می‌یابد و ۶۳ درصد دچار اضطراب می‌شوند. به نظر می‌رسد این بیماری پوستی که انواع و اقسام دارد؛ از کهیر آفتابی گرفته تا کهیر بارداری و… بیش از آنکه به نظر می‌رسد بر روان افراد تاثیر منفی می‌گذارد و به همین دلیل شناختن آن و روش‌های پیشگیری از آن و درمانش اهمیت ویژه‌ای دارد. با دکتر محمدکریم رحیمی، متخصص پوست، استاد دانشگاه آزاد اسلامی در رابطه با این بیماری شایع پوستی گفت‌وگو کرده‌ایم.


کهیر چیست؟

کهیر یا اورتیکا یکی از تظاهرات بیماری‌های آلرژیک و نوعی تورم قرمزرنگ پوست است که با خارش و گاهی سوزش و به‌ندرت با درد همراه می‌شود. این ضایعات معمولا بعد از گذشت چند دقیقه تا چند ساعت در ناحیه درگیر ناپدید و در منطقه دیگری ظاهر می‌شوند. اندازه آنها هم متفاوت است و می‌تواند از یک ماش تا یک بشقاب متغیر باشد. گاهی کهیرها به هم متصل می‌شوند و گاهی در سطح بدن پراکنده‌اند.

چه عاملی باعث می‌شود که فردی کهیر بزند؟

علت بروز کهیر یا شیمیایی است یا فیزیکی. به دنبال یک محرک درونی یا خارجی هیستامین یا سروتونین از سلول‌های ماست خارج می‌شود که این موضوع باعث ارتعاش آب از خون به مایع میان‌بافتی می‌شود. وقتی آب در مایع میان‌بافتی و بین‌سلولی تجمع کرد، کهیر نمود پیدا می‌کند. البته کهیر روی پوست قابل‌ملاحظه است، اما در بافت‌های گوارشی به شکل سوء‌هاضمه و درد و سوزش ظاهر می‌شود و در مخاط تنفسی به شکل تنگی نفس.

منظور از عوامل شیمیایی و فیزیکی چیست؟

کهیر به چند گروه تقسیم می‌شود؛ کهیر شیمیایی، فیزیکی، عصبی، آفتابی و کهیر بارداری. کهیر شیمیایی به دنبال مصرف دارو یا مواد غذایی حساسیت‌‌زا از جمله مصرف توت‌فرنگی، گوجه‌فرنگی، بادمجان و ادویه‌ها بروز می‌کند. کهیر فیزیکی در اثر فشار یا گرما و سرمای شدید ظاهر می‌شود. کهیر عصبی هم به دلیل استرس یا تحریکات عصبی رخ می‌دهد و در آن به دنبال آزاد شدن کورتیزول از غدد فوق‌کلیوی یا واسطه‌های دیگر از سلول‌های ایمنی، این هورمون‌ها با سلول‌های ماستوسیت پوست ترکیب می‌شوند و هیستامین تولید می‌کنند.

بدن به استرس ثابت با تولید هیستامین بیشتر واکنش نشان می‌دهد که درنهایت منجر به ایجاد کهیر می‌شود. سطح بالای کورتیزول در بدن نه‌تنها باعث واکنش‌های حساسیت پوستی مانند کهیر می‌شود، بلکه می‌تواند بهبود آن ‌را نیز به تاخیر بیندازد. در عین حال با تضعیف سیستم ایمنی و به هم خوردن تنظیم عملکرد درست پاسخ‌های ایمنی احتمال بروز کهیر بالاتر می‌رود.

در چنین شرایطی چه می‌توان کرد؟

اولین اقدام کنترل کهیر با کنترل میزان عصبانیت یا استرس فرد است. باید میزان کورتیزول و آدرنالین سرم را تنظیم کرد. برای این منظور باید از داروهای مسکن و ضداسترس و آرام‌بخش استفاده کرد.

با این شرایط، تشخیص علت اصلی بروز کهیر کمی سخت است.

بله، متخصص پوست باید روان‌پزشک خوبی هم باشد چون علت برخی بیماری‌های پوستی از جمله کهیر می‌تواند استرس شدید باشد که با رفع آن کهیر هم برطرف می‌شود. همچنین باید با معاینه بالینی و پرسیدن سوالات لازم مطمئن شد که علت کهیر فشار فیزیکی یا گرما و سرمای شدید نبوده، بعد دنبال دارو یا مواد غذایی حساسیت‌زا در فرد بود.


معمولا چه مدت طول می‌کشد تا کهیر درمان شود؟

کهیر حاد معمولا قبل از 6 هفته کاملا برطرف می‌شود، ولی کهیر مزمن بیش از 6 هفته ادامه‌دار است و مرتب عود می‌کند. در این افراد مصرف مرتب و روزانه داروهای آنتی‌هیستامین لازم است.

برای درمان کهیر چه نوع داروهایی تجویز می‌شود؟

برای کهیر حاد حذف عامل ایجاد‌کننده مهم است، اما در کهیر مزمن باید بیماری را علامتی درمان کرد و رفع کامل آن امکان‌پذیر نیست. برای تمامی مبتلایان مصرف داروهای آنتی‌هیستامینی در راس قرار دارد. البته این داروها تا قبل از بروز کهیر و برای پیشگیری، بیشتر موثرند و میزان تاثیر آنها بعد از بروز کهیر کم می‌شود.


پس مبتلایان باید روزانه این دارو را مصرف کنند؟

در افراد مبتلا به کهیر مزمن زیر نظر پزشک بله، اما در افراد مبتلا به کهیر حاد لازم نیست. این افراد می‌توانند در شرایط خاص مثلا در فصل سرد و خشکسالی یا شرایطی که دچار اضطراب هستند با مشورت پزشک دارو مصرف کنند. آنتی‌هیستامین‌ها بدون عارضه نیستند و نه‌تنها خواب‌آورند، بلکه باعث احتباس آب می‌شوند. درنتیجه خانم‌های باردار و سالمندان باید مراقب مصرف آن و همچنین تداخلات دارویی باشند. در موارد اورژانسی که کهیر در بلع و تنفس اختلال ایجاد کند، کورتون‌های تزریقی تجویز می‌شود.


آیا غیر از دارودرمانی، روشی برای تسکین خارش و علائم کهیر وجود دارد؟

برای تسکین علائم می‌توان از کمپرس سرد استفاده کرد. پماد کالامین هم اثر خنک‌کنندگی و ضدالتهاب دارد. اگر بیمار دچار خارش شدید است می‌توان از پمادهای کورتونی هم کمک گرفت. خیار و ماست هم که طبع سردی دارند، حس خوبی به فرد مبتلا به کهیر می‌دهند.

آیا برای ابتلا به کهیر عصبی یا سایر انواع کهیر، زمینه ژنتیکی لازم است؟

بله، تمام واکنش‌های حساسیت‌زا و کهیر به ژنتیک وابسته‌اند. در فردی که والدین هر دو کهیر می‌زنند به طور حتم کودک هم مبتلا می‌شود و اگر یکی از والدین مبتلا باشد تا 30 درصد این احتمال به فرزندش می‌رسد. ثابت شده ماست‌ها در افرادی که زمینه ژنتیکی ابتلا به کهیر دارند، غشای نازک‌تری دارند و با کوچک‌ترین تحریک گرانول‌ها را آزاد می‌کنند.

کهیر می‌زنید؟ از مواد حساسیت‌زا دوری کنید!

‎اولین گام در درمان کهیر، دوری از عواملی است که باعث ایجاد حساسیت در شما شده‌اند. اگر متوجه شدید چه عاملی موجب بروز کهیر در شما شده است، آن را از اطراف خود دور کنید. بعضی گیاهان، گزش حشرات، لباس پشمی، گربه یا سگ از عوامل رایج ایجاد حساسیت هستند.

از این عوامل یا دیگر عوامل حساسیت‌زا دوری کنید.گاهی برای شناختن عامل حساسیت‌زا مجبور می شوید مانند یک کارآگاه به جستجو بپردازید و همیشه کشف آن علت آسان نیست.



لینک منبع

مطلب علت کهیر زدن افراد عصبی مشخص شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :علت کهیر زدن افراد عصبی مشخص شد
http://mofidestan.ir/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%da%a9%d9%87%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d8%af%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d8%b9%d8%b5%d8%a8%db%8c-%d9%85%d8%b4%d8%ae%d8%b5-%d8%b4%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 6 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž
نظرات ()


( کل صفحات : 5 )    1   2   3   4   5